「MESSEGE」
食事を通して、楽して健康的に
一人暮らしの社会人や学生さん、子育てで忙しいお母さん・お父さん、年齢により買い物が難しくなってきた方など、なかなか料理に時間を掛けることができない方が増えてきました。
しかしながら食事は私たちの生活から切っては切り離せない存在です、人生100年とも言われている日本で楽しく毎日を過ごすためにも楽に簡単に栄養がある食事をとりたいですよね。
そこで、このサイトでは、便利な調理方法や栄養に関する情報などを発信していきます。
「PICKUP」
有機野菜とは
有機野菜・無農薬野菜の違いや基準を知ることで生活の質向上に。
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自己紹介
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みなさん、こんにちは 当サイトを運営しているタカです。
当ブログの記事は、調理師と看護師の免許を持ったものが執筆しています。
「楽に健康に」をテーマとし、食事に関する情報を発信中
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